Moser学习博客:

mg官方游戏中心的主题专家的指导

学习服务 莫泽学习 学习服务 莫泽学习

情绪自我控制

mg官方游戏中心看到它一直在发生. 人们失去了他们的“酷”.  你只要看看当地新闻就知道了. 路怒症,飞机上的斗殴,或者不满的顾客要求和经理说话.  在上次的团队会议上, mg官方游戏中心在谈论mg官方游戏中心的烦恼,一想到我的,我的血压就开始升高.  mg官方游戏中心都打过那封愤怒的邮件.  mg官方游戏中心中的一些人甚至可能点击了“发送”,之后不得不道歉. 而愤怒是人们想到的最主要的情绪, 所有的情绪都会在意想不到的时候浮出水面.  因为你还没有准备好应对而一直把悲伤或失望抛在脑后?  惊喜! 它以无法控制的眼泪的形式出现,让你的同事不知道为什么他们简单的问题会引起这样的反应.  但情感是人类的天性,对吧?  事实是,mg官方游戏中心都有情绪,表达情绪是完全正常的. 不管mg官方游戏中心对他们的感觉是大是小, mg官方游戏中心可以选择如何对他们做出反应. 这就是情商(EQ)发挥作用的地方.

阅读更多